骨质疏松是多种原因引起的一组骨病。骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特。点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢,个别较快,以骨骼疼痛、易于
骨折为特征。
在美国一项针对中老年烟民的大型研究中发现,男性烟民比女性烟民更易患骨质疏松和脊椎骨折。烟龄和慢性阻塞性
肺病(COPD)均是导致男性和女性烟民低骨密度的风险因子。
目前普遍认为吸烟是导致骨质疏松的高风险因素,研究人员对年龄在45岁到80岁之间的3321名烟民进行了定量CT检查,以测定其骨密度。结果发现11%的人具有正常骨密度,31%具有中级骨密度,58%的人存在低骨密度现象,其中有37%的人曾发生过脊椎骨折。而在所有发生低骨密度的烟民中,男性占到55%,其中有60%发生过脊椎骨折。
研究人员指出,每年多抽一包烟就会增加0.4%低骨密度风险,他们发现在参与调查的人员中,具有正常骨密度的人一年平均抽掉36.6包烟,而存在低骨密度现象的人员平均每年抽掉46.9包烟。
目前为检测
肺癌,应用CT对重度吸烟者进行扫描越来越普及,研究人员指出也可应用CT对骨质疏松高风险人群进行骨密度检测,预防和及时治疗骨质疏松症及其他骨疾病。如果男性是骨质疏松高风险群,应该定期检查骨密度。以下6个小建议有助于预防骨质疏松症,而且对男性和女性都适用:①补充充足钙质;②补充维生素D,或每天花20分钟在外面晒太阳,提升维生素D水平;③摄取富含钙的健康饮食;④进行有规律活动,尤其是负重练习;⑤不吸烟;⑥不过量饮酒。(来源:生物谷)