百济新特药房博客

       快餐文化，高压的生活等种种原因，身体的胖子越来越多了。无论是小胖子还是大胖子，这种亚健康很不利于我们的学习、工作和生活。对于爱美的女性来说更是致命的打击，长得那么肥每年都过光棍节。所以，减肥是当务之剩余急。那么多减肥方法中，科学减肥根本。

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　　 炎热夏天过去了，很多爸爸妈妈怕小孩晒伤都减少小宝宝在户外的时间，整天在家里吹空调，导致钙的合成减少。加上夏天天气炎热小宝宝食欲不好，宝宝食物中摄取的钙减少。导致宝宝缺钙。很多家长认为缺什么就补什么，结果盲目的补钙导致宝宝的不健康成长。那么，对于宝宝缺钙有哪些注意事项? 　　如果你家宝宝是严重缺钙，那么具体补钙方法应在医生的指导下进行。对于不明显缺钙的孩子可从食物中摄取钙。千万不要盲目加减补钙的量。 　　介绍食疗的几个注意事项，让宝宝能更好的吸收钙。 　　牛奶是最好的补钙食品，牛奶在加热时不要搅拌以免钙的流失。熬骨头汤勿忘加醋，这样可以帮助钙的吸收。夜间最需要钙，而且最容... [更多...]

　　在这个高压的年代，生个宝宝需要的成本是巨大。这无疑给刚出来社会打拼的新婚夫妇造成巨大的压力。所以养宝宝成为了负担，在事业还在起步的时候。因此，做好避孕很重要。很多人盲目避孕，下面教认清避孕方法的误区? 　　1、 采用体外射精是最不安全避孕方法 　　很多夫妻会采用这种方法避孕。但是这种方法是最不安全。因为没有一个男人可以控制精子是什么时候流出。精液通常在射精前就已从尿道口流出少许，每滴内含有精子约5万个，而这已足够让女人的卵子受精。在冲刺到最紧张的阶段，抽出的时机可能因男人依恋快感而失之太迟，而射入的精液你未必能感觉得到。 　　2、 安全期避孕存在风险 　　通常来说，... [更多...]

　　 冬天来了，只有温暖的阳光倾泻下，女人才看起来很感性很美丽。但是背后女人忍受了多少疼痛和生活的艰辛。所以，女人要狠狠宠爱自己，做一个健康知性的女人。那么，怎样做个健康幸福女人咧?下面我们从日常小事做起。 　　早晨醒来，记的喝一杯温开水。因为，水不但可以解毒，多饮水可以帮助身体的新陈代谢，稀释尿液及阴道分泌物。水分进入体内产生的尿液还可以带走外阴及尿道口处的细菌，对预防阴道炎，尿路感染等疾病大有好处 。 　　然后，带着一份愉快的心情去工作，把微笑送给别人。多和同事沟通，这样能做到事半功倍的效果。这样子下班后，就不会把工作带回家。这样可以减少压力，内分泌也不会紊乱。 　　中午... [更多...]